segunda-feira, 17 de novembro de 2014

Dica tudo de bom!!!

03:34 | Postado por | Editar postagem
O morango é um fruto nutritivo que proporciona vários benefícios à saúde do ser humano.
O Dieta alimentar recomenda a que você inclua os morangos na sua dieta alimentar, mesmo que seja uma dieta de emagrecimento. Na verdade, quem faz uma dieta para emagrecer deve comer morangos porque eles são pouco calóricos (ver aqui as calorias dos morangos e outros frutos).

Os morangos têm nutrientes importantes para a sua saúde, são uma fonte de várias vitaminas (C, K, B2, B5, B6 e B9), minerais (Cobre, Iodo, Potássio, Magnésio, Silício) e Ômega

10 Benefícios dos Morangos para a saúde:

1. Ajudam a alcalinizar o sangue.
2. Ajudam a reforçar a imunidade do organismo.
3. Ajudam a eliminar toxinas do organismo (depuração do organismo).
4. Ajudam a reduzir o colesterol, ajudam a prevenir problemas cardiovasculares.
5. Impedem a formação de tumores no aparelho digestivo (devido ao ácido elegíaco).
6. Estimulam o cérebro e melhoram a memória (devido à Festina).
7. Melhoram as funções intestinais (propriedades laxantes).
8. Protegem contra a artrite reumatoide (devido à vitamina C).
9. Previnem o envelhecimento precoce, combatendo os radicais livres (devido aos antioxidantes).
10. Têm poucas calorias (calorias dos morangos) e têm nutrientes importantes para a saúde do ser humano.

Observações sobre o consumo de morangos:
O morango contém ácido oxálico e como tal é contraindicado para pessoas com tendência a desenvolver pedras nos rins.

Foto: O morango é um fruto nutritivo que proporciona vários benefícios à saúde do ser humano. O Dieta alimentar recomenda a que você inclua os morangos na sua dieta alimentar, mesmo que seja uma dieta de emagrecimento. Na verdade, quem faz uma dieta para emagrecer deve comer morangos porque eles são pouco calóricos (ver aqui as calorias dos morangos e outros frutos). Os morangos têm nutrientes importantes para a sua saúde, são uma fonte de várias vitaminas (C, K, B2, B5, B6 e B9), minerais (Cobre, Iodo, Potássio, Magnésio, Silício) e Ômega 10 Benefícios dos Morangos para a saúde: 1. Ajudam a alcalinizar o sangue. 2. Ajudam a reforçar a imunidade do organismo. 3. Ajudam a eliminar toxinas do organismo (depuração do organismo). 4. Ajudam a reduzir o colesterol, ajudam a prevenir problemas cardiovasculares. 5. Impedem a formação de tumores no aparelho digestivo (devido ao ácido elegíaco). 6. Estimulam o cérebro e melhoram a memória (devido à Festina). 7. Melhoram as funções intestinais (propriedades laxantes). 8. Protegem contra a artrite reumatoide (devido à vitamina C). 9. Previnem o envelhecimento precoce, combatendo os radicais livres (devido aos antioxidantes). 10. Têm poucas calorias (calorias dos morangos) e têm nutrientes importantes para a saúde do ser humano. Observações sobre o consumo de morangos: O morango contém ácido oxálico e como tal é contraindicado para pessoas com tendência a desenvolver pedras nos rins. Se você é uma dessas pessoas com "pedras nos rins" (ou com tendência para), veja aqui uma dica para si: - Dica caseira para limpar os rins http://percapesofacilmente.blogspot.com.br
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quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Dica de dieta, espero que gostem e que minhas dicas sejam boas para vocês ♥

08:55 | Postado por | Editar postagem
Esse produto foi usado pela minha cunhada, e fez muito bem a ela, emagreceu 7 quilos em 1 mês, ele é bom porque tem colágeno, que mesmo você perdendo peso não fica flácida, tem vários outros Goji Berry de outras marcas, mas o que ela usou foi esse, é encontrado em farmácias de manipulação.
Leia sempre as recomendações de uso do produto antes de consumi-lo, ou peça orientação para seu médico nutricionista.
Obs: O produto deve ser acompanhado por uma alimentação correta.

Espero que funcione para vocês que precisam tbm...
Bjnhos minhas lindas....


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